مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    36 خبر
    • صنعاء والرياض.. عودة المواجهة
    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
    • فيديوهات
    • صنعاء والرياض.. عودة المواجهة

      صنعاء والرياض.. عودة المواجهة

    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

      تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • رياضة

      رياضة

    • إسرائيل توسع عملياتها في الضفة

      إسرائيل توسع عملياتها في الضفة

    الصحة
    تاريخ النشر: 28.01.2026 | 22:32 GMT

    ما خطورة فرقعة المفاصل؟

    أفادت الدكتورة يلينا يانوفسكايا، أخصائية الروماتيزم، أن الصوت المميز من فرقعة المفاصل ناتج عن التكهف، ولا تشكل هذه العادة أي خطورة على الأصحاء، إلا إذا كانت مصحوبة بألم.

    ما خطورة فرقعة المفاصل؟
    صورة تعبيرية / Marijan Murat/dpa / Globallookpress

    وأوضحت الدكتورة أن الصوت المميز عند فرقعة المفاصل ناتج عن التكهف؛ فحين تتمدد كبسولة المفصل فجأة، تتشكل فقاعات غازية دقيقة في السائل الزلالي وتنهار على الفور. وأكدت أن هذه عملية فسيولوجية طبيعية وليست ضارة في حد ذاتها.

    وأشارت إلى أن الدراسات العلمية الحديثة، بما فيها تجربة طويلة الأمد أجراها الدكتور دونالد أونغر، لم تثبت أي صلة بين فرقعة المفاصل والإصابة بالتهاب المفاصل. حيث قام أونغر بفرقعة مفاصل يد واحدة فقط لمدة 60 عاما، ولم يجد أي تأثير على حالة المفاصل. ويعتبر الطب الحديث أن الفرقعة الدورية تعتبر نوعا من الإحماء للمفاصل، ولا تؤدي إلى التهاب أو تشوهات أو ضعف في قوة القبضة.

    ومع ذلك، حذرت الخبيرة من أن استمرار صوت فرقعة المفاصل مع أعراض مثل الألم، التورم، التيبس أو محدودية الحركة قد يكون مؤشرا على مشاكل صحية حقيقية، مثل التهاب المفاصل التنكسي أو التهاب الأوتار أو آثار إصابات سابقة، ما يستلزم استشارة طبيب مختص لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب.

    المصدر: صحيفة "إزفيستيا"

    أسباب طقطقة المفاصل

    أسباب طقطقة المفاصل

    أعلنت الدكتورة ناتاليا ستيبانوفا أخصائية الروماتيزم أن أسباب طقطقة المفاصل متعددة ولكنها في معظم الحالات لا تشكل أي خطورة.

    طبيب يوضح نتائج "طقطقة الرقبة"

    طبيب يوضح نتائج "طقطقة الرقبة"

    يحاول البعض طقطقة رقبتهم لتخفيف التوتر الناجم عن وضعية الجسم غير الصحيحة، لكنهم لا يعلمون ما هي الأضرار التي يمكن أن تنتج عن هذه العملية.

    التعليقات

    أخبار العالم العربي

    ترامب: على السعودية الانضمام إلى اتفاقيات أبراهام إذا أرادت اتفاقا نوويا مع أمريكا (فيديو)

    أخبار العالم

    "نيويورك تايمز": ترامب يؤجل تصعيد الضربات على إيران خشية استنزاف مخزونات صواريخ الدفاع الجوي

    أخبار العالم

    "رخيص ودقيق وقاتل".. "وول ستريت جورنال": أفضل صاروخ إيراني يزداد خطورة ويربك الأنظمة الأمريكية

    أخبار العالم

    "نيويورك تايمز": مجتبى خامنئي أكثر ميلا لامتلاك وإنتاج أسلحة نووية متطورة من والده الراحل

    أخبار العالم

    الحرس الثوري الإيراني: بريطانيا ستصبح هدفا مشروعا إذا دعمت الولايات المتحدة في الحرب

    أخبار العالم العربي

    الكويت ترد على تقرير أمريكي حول قيام طائراتها الحربية بشن غارات على إيران

    أخبار العالم

    "سيجدون أنفسهم في القتال".. محلل بريطاني يتحدث عن احتمال إرسال قوات غربية إلى أوكرانيا

    أخبار العالم العربي

    الجيش الإسرائيلي يعلن القضاء على قائد خلية نخبة في حماس اقتحمت كيبوتس كيسوفيم في 7 أكتوبر (فيديو)

    أخبار العالم

    متحدث الحرس الثوري الإيراني: دمرنا رأس مال معالجة بيانات العدو في البحرين (فيديو)

    أخبار العالم

    "أكسيوس": ترامب أصدر أوامر للجيش الأمريكي بعدم شن ضربات في إيران يوم الجمعة

    أخبار العالم

    مجموعة الهاكرز الإيرانية "حنظلة" تعلن اختراق البنية التحتية للاتصالات بولاية ويسكونسن الأمريكية

    أخبار العالم

    مفكر سياسي مصري: أمريكا لا تستطيع فتح مضيق هرمز وترامب نرجسي يدفع بلاده إلى فيتنام جديدة