Stories
-
المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر
RT STORIES
"رويترز": أمريكا اعترضت كل الصواريخ التي أطلقتها إيران على قواعدها بالبحرين والكويت والأردن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأردن والكويت والبحرين تتصدى لصواريخ وأهداف جوية معادية (فيديوهات)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يعلن استهداف قواعد أمريكية في البحرين والكويت والأردن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القيادة المركزية الأمريكية: اكتمال الضربات ضد إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقر "خاتم الأنبياء": استهداف قواعد أمريكية في المنطقة ردا على الهجمات على مدن إيرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قاليباف ردا على ترامب: نتقن لغة الدبلوماسية وإذا أخلفتم بتعهداتكم فسنتكلم باللغة التي نجيدها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو: سنواجه الإيرانيين وحدنا دون دعم أمريكي وسندفع أثمانا من الذخائر والعزلة.. سنصل إلى ذلك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي: القوات الأجنبية قرب أراضينا معرضة لخطر دائم نتيجة لأخطائها أو حوادث وقواتنا في حالة تأهب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انفجارات تهز سيريك وبندر عباس بعد إعلان الجيش الأمريكي بدء هجوم ضد إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القيادة المركزية الأمريكية: البدء بتفيذ ضربات ضد إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: القوات الأمريكية تنفذ بالفعل ردا على إسقاط المروحية ويجب أن يكون قويا للغاية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تسنيم: الجيش الإيراني سيرد بحسم على العدوان الأمريكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي: قواتنا المسلحة الجبارة لن تدع أي هجوم أو تهديد دون رد... غادروا منطقتنا إن أردتم الأمان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حنظلة": تم نقل إحداثيات جميع القوات الأمريكية في الخليج للحرس الثوري.. قريبا سترحبون بمسيّرات شاهد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: إيران أسقطت مروحية أباتشي أمريكية والرد قادم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب لم يعد "حامي إسرائيل"؟ المعطى الذي يزلزل الاستطلاع الجديد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الأركان الإسرائيلي: الضربة التي نفذناها في إيران كانت تمهيدا لضربة أشد وأوسع بكثير (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صورة قمر صناعي تظهر "بقعة سوداء" في قاعدة "رامات دافيد" الإسرائيلية بعد القصف الإيراني (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر
-
اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
RT STORIES
سلاح حزب الله "القاتل" يجبر الجيش الإسرائيلي على تغيير الإجراءات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وسائل إعلام إسرائيلية: اعتراض مسيرتين أطلقهما حزب الله في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إصابات "مؤكدة" بالسلاح "القاتل".. "حزب الله" يشن عمليات نوعية ضد الجيش الإسرائيلي يوم الثلاثاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
15 قتيلا وأكثر من 40 جريحا حصيلة القصف الإسرائيلي على جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استنفار في شمال إسرائيل بعد اجتياز عنصر من حزب الله للحدود وسط خشية من تسلل آخرين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"معادلة ردع" إسرائيلية جديدة.. بيروت مقابل أي صاروخ من لبنان
#اسأل_أكثر #Question_More
اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
زاخاروفا: الحرب بالنسبة لزيلينسكي أشبه بـ"كازينو" يقامر فيه بمصير ملايين الأوكرانيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يعلن تلقيه ردا أمريكيا على طلب صواريخ الدفاع الجوي دون الكشف عن تفاصيله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنرال أمريكي: أنظمة "باتريوت" عاجزة عن التصدي للصواريخ الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جمهورية دونيتسك.. مسيرات روسية تدمر مركزا أوكرانيا للتحكم بالمسيرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تنشر مشاهد لقصف مواقع تابعة لقوات كييف باستخدام راجمة "TOS-1A"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة خاركوف.. لقطات لمعارك تحرير بلدة فولوخوفكا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
مونديال 2026
RT STORIES
"أضاعوا أكبر حلم في حياتي".. الحكم عمر أرتان يكشف كواليس احتجازه في الولايات المتحدة قبل ترحيله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيسة المكسيك تعلن عن إجراءات استثنائية قبل المباراة الافتتاحية لكأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غانا تعيد كيروش للمونديال بسيناريو مفاجئ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبل مواجهة المغرب.. منتخب البرازيل يكشف آخر تطورات إصابة نيمار
#اسأل_أكثر #Question_More
مونديال 2026
-
فيديوهات
RT STORIES
روسيا.. افتتاح معرض "أيام الثقافة السودانية" في موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن عن استهداف مواقع لـ"حماس" في خان يونس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنوب لبنان.. الجيش الإسرائيلي يستهدف مدينة صور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنوب لبنان.. مسيرة إسرائيلية تستهدف سيارة في بلدة الشرقية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصين.. فيضانات تضرب مدينة تشونغتشينغ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني ينشر مشاهد جديدة لإطلاق صواريخ على إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيرانيون يشاهدون صواريخ منطلقة صوب إسرائيل أثناء تجمع حاشد غربي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسم عسكرية تكريما لجنرال لبناني قتل في غارة جوية إسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
لماذا يزداد الوزن مع التقدم في السن؟
مع التقدم في السن، يزداد خطر زيادة الوزن، لكن ذلك لا يعود بالضرورة إلى تباطؤ عملية الأيض، بقدر ما يعود إلى تغير نمط الحياة وانخفاض النشاط البدني.

أسباب صحية كامنة وراء زيادة الوزن بسرعة و12 نصيحة لتفادي ذلك
يشير الدكتور إيليا بارسوكوف، أخصائي الغدد الصماء، إلى أن زيادة الوزن مع التقدم في السن ترتبط عادة بتغير في العادات اليومية أكثر من ارتباطها بالتغيرات الفسيولوجية. فمع مرور الوقت، يصبح الناس أقل نشاطا، ويتبنون نمط حياة أكثر راحة، ويقللون من نشاطهم البدني، بينما يبقى نظامهم الغذائي دون تغيير أو حتى يزداد.
وقال الدكتور بارسوكوف: "لا يتباطأ الأيض مباشرة مع التقدم في السن، ولكن نمط حياة الشخص يتغير. يصبح الناس أقل نشاطا، يستخدمون وسائل النقل بشكل متكرر، ويسعون إلى ظروف معيشية أكثر راحة، في حين تبقى كمية الطعام التي يتناولونها دون تغيير أو تزيد أحيانا. ونتيجة لذلك، ينخفض استهلاك الطاقة، ويصبح خطر زيادة الوزن لدى الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن أعلى مقارنة بالشباب".
وأوضح أن الحالات الطبية الكامنة، مثل مشكلات المفاصل، قد تقلل النشاط البدني، كما أن انقطاع الطمث وما يتبعه من تغيرات هرمونية يعتبر عاملا مهما في زيادة الوزن لدى النساء.
وأضاف: "تبدأ مخزونات الجسم من الطاقة الطبيعية بالتناقص تدريجيا بين سن 45 و60، ولكن لم يفت الأوان بعد للتدخل الفعال وتعديل نمط الحياة. بعد سن 40-45، يقل الاعتماد على موارد الجسم الفطرية، ويزداد الاعتماد على الفرد نفسه من خلال نظامه الغذائي، ومستوى نشاطه البدني، وعاداته اليومية. تلعب هذه العوامل في منتصف العمر دورا مهما جدا في الحفاظ على الوزن والصحة العامة".
المصدر: pravda.ru
إقرأ المزيد
تركيبة مذهلة تفقد النساء بعد انقطاع الطمث وزنا أكبر بنسبة 35%
وجد باحثون أن النساء بعد انقطاع الطمث اللائي يجمعن بين العلاج الهرموني ودواء تيرزيباتايد لإنقاص الوزن، يحققن فقدانا للوزن أكبر بنسبة تصل إلى 35% مقارنة بمن يعتمدن على الدواء وحده.
نصائح ذهبية للنساء عند انقطاع الطمث
كشفت أخصائية التغذية ناتالي ريتسو، من كلية المعلمين بجامعة كولومبيا، عن بعض النصائح التي تتعلق بالنظام الغذائي، وتساعد في الحفاظ على صحة المرأة في سن انقطاع الطمث.
دم ثعبان البايثون يفتح آفاقا لعلاج السمنة!
اكتشف علماء أمريكيون جزيئا في دم ثعابين البايثون قد يمهد الطريق لفئة جديدة من أدوية السمنة، بعد أن أظهر قدرة على قمع الشهية وخفض الوزن بشكل ملحوظ في الفئران.
زيادة الوزن و"وجه القمر".. مؤشرات على اضطراب خطير في هرمون الكورتيزول
أفاد الدكتور إيليا بارسوكوف، أخصائي الغدد الصماء، أن ارتفاع الكورتيزول لا يسبب التعب والتهيج فقط، بل يؤدي أيضا إلى تغيرات جسدية ظاهرة ومميزة.
9 أطعمة يمكنك الاستمتاع بها دون خوف من زيادة الوزن
يعد الحساب الدقيق للسعرات الحرارية والقياس المضني للحصص الغذائية من أكبر التحديات في رحلة خسارة الوزن.
طرق بسيطة للتمييز بين زيادة الوزن واحتباس السوائل في الجسم
يلاحظ بعض الأشخاص ظهور انتفاخات في اليدين أو القدمين بشكل مفاجئ، وغالبا ما يعتقدون أن السبب هو زيادة في الوزن، إلا أن السبب الحقيقي قد يكون احتباس السوائل في الجسم،
زيادة الوزن في هذا العمر تنذر بالإصابة بالسمنة مستقبلا
تابع فريق من الباحثين في هولندا تطوّر وزن الأطفال منذ سن مبكرة، فكشفوا عن علاقة مثيرة للانتباه بين الطفولة المبكرة وخطر السمنة في مرحلة الشباب.
العلاقة بين السمنة والمشكلات العقلية
يشير الدكتور بيكخان خاتسييف أخصائي جراحة السمنة إلى أن الخصائص العقلية لا تؤثر فقط على نوعية الحياة، بل وتحفز أيضا تطور أمراض خطيرة أخرى، من بينها السمنة.
التعليقات