Stories
-
رياضة
RT STORIES
الإمارات تفتح أبواب الشرق الأوسط أمام نجوم الإبحار العالمي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتائج مباريات يوم الخميس بدوري أبطال أوروبا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نجل الدولي الإيفواري السابق "كوبا" يختار تمثيل منتخب المغرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بايرن ميونخ يقسو على ضيفه بودو / جليمت بدوري الأبطال (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل غريب.. لاعب الأهلي السعودي غونسالفيس يفاجئ جماهيره بخطوة صادمة (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد سحب الثقة رسميا من إنفانتينو.. رئيس الاتحاد الفرنسي لكرة القدم يكشف السبب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول تعادل في النسخة الحالية لدوري أبطال أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الـ"فيفا" يرد على المغرب بشأن استضافة نهائي مونديال 2030
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قرار رسمي صارم.. منع ظهور أحمد بلال على وسائل الإعلام مؤقتا وتغريم قناة الأهلي المصرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بسبب منع ظهوره في تركيا بشعاره المعتاد.. روما يواجه فنربخشة بشعار "مبادرة خيرية"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يهاجم إدارة دالاس مافريكس بشأن صفقة لاعب في (NBA)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ديكو يعلق على مستقبل حمزة عبد الكريم مع برشلونة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول تعليق من علي محمود بعد "الواقعة" مع الحسين عموتة (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إهانات وإيماءات عنصرية.. جماهير فينورد تثير الجدل خلال مواجهة برشلونة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصعيد روسي ضد الاتحاد الدولي للتزلج.. "كاس" تحسم معركة الحياد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس كازاخستان يهنئ ريباكينا بعد إنجاز تاريخي في تصنيف WTA
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عناق وهدف وأسيست.. ميسي وليفاندوفسكي يشعلان مواجهة إنتر ميامي وشيكاغو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صلاح تحت قيادة غوارديولا؟ طرابزون سبور يخطط للصفقة الأضخم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد 4 جولات فقط.. أول ضحية تدريبية في الدوري المصري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رقم صمد 87 عاما.. الأسطورة رونالدو يضع النصر على عرش الكرة العالمية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ليفربول يفوز على أتلتيكو مدريد في مستهل مشواره بدوري الأبطال (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
النجمة الروسية أندرييفا تودع بطولة أمريكا المفتوحة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صدمة قوية.. المغربي عموتة يعتدي على لاعب الأهلي المصري (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
قمة بريكس في الهند
RT STORIES
الرئيس الروسي يصل إلى نيودلهي للمشاركة في قمة "بريكس"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برنامج زيارة بوتين إلى الهند
#اسأل_أكثر #Question_More
قمة بريكس في الهند
-
حرب الخليج
RT STORIES
ترامب يعترف: العملية في إيران طالت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين: موسكو تفضل عودة واشنطن وطهران إلى تنفيذ مذكرة التفاهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يستهدف زورقا بحريا أمريكيا في مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير: إيران تستأنف إنتاج الصواريخ الباليستية تحت الأرض رغم الضربات الأمريكية والإسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البنتاغون يقر بأن إيران ألحقت أضرارا جسيمة بمنشآت البحرية الأمريكية في البحرين
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
كييف تواجه أزمة حادة في صواريخ الدفاع الجوي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الروسية تستهدف سفينة شحن في ميناء تشرنومورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاستخبارات الخارجية الروسية: بروكسل تدفع كييف نحو تجنيد النساء وتعيد اللاجئين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزارة الدفاع الروسية: ضربات ليلية على منشآت لوجستية وموانئ أوكرانية وسفن تدعم القوات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفيديف: كان بإمكان الأوروبيين التصرف بحكمة لكنهم تجاهلوا موقف روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خلال 12 ساعة الدفاع الجوي يدمر 108 طائرات مسيرة فوق مناطق روسيا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
الجزائر تقطع علاقاتها مع الإمارات
RT STORIES
بعد القطيعة مع أبوظبي.. اتصال بين وزيري خارجية الجزائر وسلطنة عمان لبحث خفض التصعيد إقليميا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الإمارات تعرب عن أسفها لقرار الجزائر قطع العلاقات وتأمل أن يكون "مؤقتا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجزائر تعلن غلق المجال الجوي أمام جميع الطائرات الإماراتية العسكرية والمدنية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القطيعة الكبرى.. ما وراء قرار الجزائر قطع علاقاتها الدبلوماسية مع الإمارات وماذا بعد؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجزائر تقرر قطع علاقاتها الدبلوماسية مع الإمارات
#اسأل_أكثر #Question_More
الجزائر تقطع علاقاتها مع الإمارات
-
فيديوهات
RT STORIES
طائرات روسية تؤدي عرضا جويا في سماء العلمين في ختام معرض مصر الدولي للطيران 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرئيس الإماراتي يلتقي نظيره الألماني في برلين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أحدث الاختراعات العسكرية الروسية على هامش معرض العلمين الدولي في مصر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
2977 طائرة مسيرة على شكل "البرجين التوأمين" في نيويورك عشية الذكرى الـ25 لهجمات 11 سبتمبر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. دب يطرق باب المنزل في مقاطعة روسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"غير مرحب بكم هنا".. احتجاج على افتتاح السفارة الإسرائيلية في سلوفينيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سوريا.. تشييع قتلى انفجار مخزن للأسلحة قرب سرمدا شمالي إدلب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روبوتات تحتج على الذكاء الاصطناعي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الروسية تدمر مقاتلة "ميغ-29" في مقاطعة كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إنقاذ شخصين من طائرة صغيرة هبطت اضطراريا في البحر قبالة سواحل تركيا
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
المسار الدبلوماسي لحل الأزمة الأوكرانية
RT STORIES
الكرملين يطرح الإمارات مكانا محتملا للمفاوضات الروسية الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: بوتين يرغب في إبرام صفقة لتسوية الأزمة الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصادر: مدير وكالة الاستخبارات المركزية قد يتولى دورا أكبر في مفاوضات أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_More
المسار الدبلوماسي لحل الأزمة الأوكرانية
مخاطر خفية لمسكن شائع لآلام المفاصل
يحذّر خبراء الصحة من الاعتماد المتزايد على مسكنات الألم الشائعة، وعلى رأسها "أيبوبروفين"، للتعامل مع آلام المفاصل.
وأكدوا أن الاستخدام المنتظم لهذا الدواء لفترات طويلة قد يرتبط بمخاطر صحية تتجاوز فوائده المؤقتة في تخفيف الألم.
وينتمي "أيبوبروفين" إلى مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، التي تعمل على تقليل الالتهاب والتورم والألم. ويؤكد مختصون أن الدواء يمكن أن يوفر راحة مؤقتة ويحسن الحركة خلال نوبات الألم، إلا أنه لا يعالج الأسباب الأساسية لالتهاب المفاصل أو التغيرات التي تصيب الغضاريف والعظام مع مرور الوقت.
ورغم فعاليته على المدى القصير، فإن الاستخدام المتكرر أو طويل الأمد لـ"أيبوبروفين" قد يسبب عددا من المضاعفات الصحية. ومن أبرز هذه المخاطر تهيج المعدة وزيادة احتمالات الإصابة بالقرحة أو النزيف الداخلي، خاصة لدى الأشخاص الذين يتناولون جرعات مرتفعة أو يستخدمون الدواء لفترات تمتد لأسابيع أو أشهر.
كما قد يؤثر "أيبوبروفين" في وظائف الكلى من خلال تقليل تدفق الدم إليها، ما يرفع احتمالات حدوث مشكلات كلوية لدى المصابين بالجفاف أو أمراض الكلى المزمنة أو أمراض القلب.
ولا تقتصر المخاطر على ذلك، إذ تشير تقارير طبية إلى ارتباط الاستخدام الطويل الأمد لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية بارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل وزيادة احتمالات التعرض لبعض المضاعفات القلبية الوعائية.

العلاج الأفضل لآلام المفاصل حسب الخبراء
ويواجه بعض مرضى الربو مخاطر إضافية عند تناول "أيبوبروفين"، إذ قد يؤدي إلى ظهور أعراض تنفسية مثل الأزيز أو ضيق التنفس نتيجة تأثيره في بعض المواد الكيميائية التي تساعد على إبقاء الممرات الهوائية مفتوحة.
وتزداد أهمية هذه التحذيرات لدى كبار السن، الذين يعدون الفئة الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل والأكثر استخداما للمسكنات بانتظام. كما أن تناول "أيبوبروفين" بالتزامن مع أدوية أخرى، مثل أدوية ضغط الدم أو مميعات الدم أو بعض أدوية السكري ومضادات الاكتئاب، قد يزيد من احتمالات حدوث مضاعفات أو يقلل من فعالية بعض العلاجات.
ويشدد الخبراء على أن هذه المخاطر لا تعني الامتناع عن استخدام "أيبوبروفين" بشكل كامل، بل تؤكد أهمية الالتزام بأقل جرعة فعالة ولأقصر مدة ممكنة، مع استشارة الطبيب عند الحاجة إلى استخدامه بصورة منتظمة.
وفي المقابل، توجد بدائل يمكن أن تساعد في السيطرة على آلام المفاصل وتحسين جودة الحياة على المدى الطويل. وتأتي التمارين الرياضية في مقدمة هذه الخيارات، إذ تساعد على تقوية العضلات المحيطة بالمفاصل وتقليل الضغط الواقع عليها وتحسين الحركة تدريجيا. كما يساهم المشي وركوب الدراجات والسباحة وتمارين المقاومة في تخفيف الأعراض لدى كثير من المرضى.
ويعد الحفاظ على وزن صحي عاملا مهما كذلك، خاصة لدى المصابين بآلام الركبتين أو الوركين، لأن فقدان الوزن يقلل الضغط على المفاصل ويحد من الالتهابات المرتبطة بها.
كما يلعب العلاج الطبيعي دورا أساسيا في تحسين القوة والحركة وتعليم المرضى طرقا آمنة للتعامل مع نوبات الألم.
المصدر: ساينس ألرت
إقرأ المزيد
يحرق الدهون ويحافظ على العضلات.. التمرين الأفضل لكبار السن
وجدت دراسة أسترالية حديثة أن تمارين HIIT (التدريب المتقطع عالي الكثافة) قد تكون الخيار الأمثل لمن يتجاوزون 65 عاما، حيث تجمع بين حرق الدهون والحفاظ على الكتلة العضلية في آن واحد.
اكتشاف علاج يقلل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي
أظهرت دراسة أجراها علماء من إسبانيا أن دواء "أباتاسيبت" يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر تطور التهاب المفاصل الروماتويدي لدى الأشخاص المصابين بالروماتيزم النوبي.
مكمل غذائي لصحة المفاصل قد يسرّع الإصابة بالخرف
حذّرت دراسة جديدة أجراها علماء الأعصاب في جامعة فلوريدا من أن تناول الغلوكوزامين، وهو مكمل غذائي لدعم صحة المفاصل، قد يسرّع تطور ضعف الإدراك الخفيف إلى الخرف.
علماء يكشفون لغز الألم المزمن بعد الإصابة بفيروس شيكونغونيا
كشف باحثون في جامعة كولورادو الأمريكية عن سبب تحول عدوى فيروس شيكونغونيا إلى مرض مزمن لدى نحو نصف المصابين، بعد سنوات من عدم فهم هذه الظاهرة.
اكتشاف علاج فعال لالتهاب المفاصل الروماتويدي
اكتشف علماء من جامعة آرهوس الدنماركية مركبا قد يشكل أساسا لعلاج جديد لالتهاب المفاصل الروماتويدي.
أدوية شائعة قد تسبب مشكلات صحية خلال موجات الحر
حذّرت الوكالة التنظيمية للأدوية ومنتجات الرعاية الصحية البريطانية من أن ارتفاع درجات الحرارة في الصيف قد يؤثر في فعالية بعض الأدوية، أو يزيد من احتمال تعرض مستخدميها لمشكلات صحية.
التعليقات